Warme kruidenthee met honing – Heb je last van keelpijn? Warme thee met honing verzacht de keel en werkt tegen hoesten. Voeg er eventueel nog extra citroen aan toe voor extra vitamine C. Tip: vitamine C is hittegevoelig dus laat de thee dan wel wat afkoelen.
Wat is een natuurlijk middel tegen keelpijn?
Tip: 2 drankjes tegen kriebelhoest en verkoudheid
Middelen uit de reguliere drogisterij die je kunt gebruiken tegen keelpijn – Trachitol De zuigtabletten bevatten lidocaïnehydrochloride, een plaatselijk pijnstillende stof. Hierdoor wordt het keelslijmvlies minder gevoelig voor pijn. Ook zit er propyl-4-hydroxybenzoaat in, een stof die de groei van bacteriën remt.
Strepsils Strepsils zijn zuigtabletten die desinfecterende stoffen bevatten. Deze stoffen doden bacteriën en voorkomen ontstekingen. Werkzame stoffen: amylmetacresol 0,6 mg en 2,4-dichloorbenzylalcohol 1,2 mg. Er zit wel suiker en glucose in, wat weer niet zo goed voor je weerstand is. Toch kan je vaak net zo goed een laurierdropje of ander zuigsnoepje nemen.
Vaak biedt dat net zo effectief wat verlichting. Of 3 keer per dag gorgelen met zout water. Er zijn ook natuurlijke middelen tegen keelpijn. Helaas mogen we daar hier niks over zeggen. Je kan ons wel bellen voor advies. Bij ernstige keelpijn die door bacteriën worden veroorzaakt, krijg je uiteindelijk antibiotica voorgeschreven.
Wat doen tegen keelpijn zonder medicatie?
Het advies is regelmatig koud water drinken of op een snoepje zuigen. Dat kan volgens de gezondheidssite helpen allemaal goed helpen tegen de pijn. Als je veel pijn hebt, kun je een paracetamol nemen. Veel mensen gebruiken hoestsiroop en keelpastilles om op te sabbelen.
Is citroen goed voor keelpijn?
Soms kriebelt het, soms schuurt het, soms wordt slikken lastig: de ene soort keelpijn is de andere niet. Welke remedie kies je? 1. Honing Probeer het als : je keel gezwollen is Hoe het werkt : honing heeft niet alleen een antibacteriële werking, maar verzacht ook.
- Honing onttrekt namelijk water aan een ontstoken keel en vermindert zo de zwelling en de pijn.
- Goed om te weten : 2 of 3 eetlepels in een kopje kruidenthee doen het werk, maar je kunt natuurlijk ook een kwast maken met warm water en citroensap.2.
- Zout Probeer het als : je keel rauw en pijnlijk aanvoelt.
Hoe het werkt : ouderwets, maar goed. Zout onttrekt water aan je keel zodat je geïnfecteerd slijm weg krijgt, het werkt ook lichtjes ontsmettend, Goed om te weten : Los een halve theelepel zout op in een glas heet water (zo warm als u kunt verdragen), gorgel ermee en spuw het uit.
- Herhaal om het uur.3.
- Citroen Probeer het als : je een keelontsteking voelt opkomen.
- Hoe het werkt : Citroensap werkt van nature ontsmettend, antibacterieel dus.
- Op die manier pakt het de bacteriën aan die op je slijmvliezen zitten.
- Als extra bonus zit er ook nog eens een goeie dosis vitamine C in, om je immuunsysteem een boost te geven.
Goed om te weten : Je kunt het puur drinken, maar een kwast is lekkerder. Daarvoor pers je het sap van een halve citroen, doet het in een glas heet water en doe je er nog een beetje honing bij. Drink met kleine slokjes.4. Luchtbevochtiger Probeer het als : je keel droog aanvoelt.
- Hoe het werkt : in de winter is de lucht droger en worden je slijmvliezen dat dus ook, waardoor je gevoeliger wordt voor keelpijn en infecties.
- Als de lucht in je huis niet te droog is, worden je slijmvliezen dat dus ook niet.
- Goed om te weten : het waterreservoir van je luchtbevochtiger goed schoon houden is een must, anders kunnen schimmels voor ernstige longproblemen zorgen.5.
Zinktabletten Probeer het als : je aan het snotteren bent en een vage keelpijn voelt opkomen. Hoe het werkt : Een studie heeft aangetoond dat mensen die om de 2 à 4 uur een tablet zink (van 13 mg) nemen, en dit gedurende drie tot vier dagen, sneller verlost zijn van een virale keelontsteking.
Welk fruit helpt tegen keelpijn?
Minder scherp en zuur zijn aardbei, banaan, meloen, perzik, peer, mango of fruit uit blik. Fruit en vruchtensap worden verzacht door toevoeging van een melkproduct, bijvoorbeeld vla met fruit, een milkshake van ijs met vruchtensap of vruchtensap met een scheutje room.
Hoeveel lepels honing in thee?
3. Hoeveel honing gebruiken in de thee? – Het bepalen van de juiste hoeveelheid honing voor in de thee kan afhangen van persoonlijke voorkeur en de intensiteit van de smaak van de honing. Over het algemeen wordt aanbevolen om te beginnen met één theelepel honing per kopje thee en vervolgens meer of minder toe te voegen op basis van de gewenste smaak.